임신 중에 갑자기 신물이 올라오는데 괜찮나요?
호르몬 변화와 복압 상승으로 인한 자연스러운 현상일 수 있습니다.
임신 중 겪는 역류성 식도염은 매우 흔한 증상이며, 태아에게 나쁜 영향을 주지는 않습니다. 주로 임신 중기 이후부터 심해집니다.
- 호르몬(프로게스테론): 식도 괄약근을 이완시켜 역류 유발
- 자궁 확대: 커진 자궁이 위장을 위로 밀어 올려 압박함
- 경과: 출산 후 호르몬과 복압이 정상화되면 대부분 사라짐
🤰 임산부 팁
조금씩 자주 먹고, 식사 중 물 섭취를 줄이면 증상 완화에 도움이 됩니다.
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