자율신경실조
Q. 스트레스 심하게 받으면 생리가 끊겨요.
A.
뇌의 시상하부는 스트레스와 생식 호르몬을 모두 관장합니다. 스트레스가 너무 크면 뇌는 생존을 위해 생식 기능(생리)을 일시 정지시킵니다. "지금은 임신할 때가 아니다"라고 판단하는 거죠. 스트레스가 풀리고 기혈이 돌면 생리는 돌아옵니다.
📝 상세 답변
몸이 비상사태를 선포한 것입니다.
- 다이어트: 급격한 체중 감량도 몸엔 큰 스트레스라 무월경이 옵니다. 영양 섭취가 우선입니다.
- 생리 불순: 불규칙해지다가 끊기니, 주기가 변하면 미리 조리해야 합니다.
💡 3개월
3개월 이상 무월경이 지속되면 조기 폐경 위험이 있으니 반드시 검사를 받으세요.
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의료진 감수
최연승
대표원장