샤워를 매일 해도 되나요? 오히려 건조해질까 봐 걱정돼요.
의료 감수최연승대표원장
피부염이 있다면 "매일 가볍게" 씻어 2차 감염 원인인 세균과 땀을 제거해야 합니다. 단, 뜨거운 물과 장시간 목욕은 피하세요.
올바른 샤워법은 치료의 절반입니다.
- 온도: 체온보다 약간 낮은 미지근한 물(35~37도)
- 시간: 10분 이내로 짧게
- 세정제: 약산성 클렌저를 사용하여 손에서 거품을 낸 뒤 부드럽게 닦기
💡 3분 보습법
방 밖으로 나가기 전, 욕실 안의 수증기가 남아있을 때 바로 보습제를 발라 수분을 가두세요.
읽으신 내용을 내 상황에 맞춰 상담하고 싶다면
지금 가장 불편한 증상과 지금까지 받은 치료를 알려주세요. 내원이 어렵다면 비대면 진료 안내에서 준비할 내용과 가능 여부를 확인하실 수 있습니다.
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