Q. Tôi thấy có loại men vi sinh giảm cân riêng, chính xác thì nó là gì và tại sao nó lại giúp giảm cân được ạ?

Thực ra trước đây tôi cũng từng thử qua rất nhiều loại thực phẩm chức năng theo xu hướng, nên tôi rất hiểu cảm giác phân vân không biết liệu chúng có thực sự hiệu quả hay không. Xét theo góc độ y học hiện đại, trong đường ruột chúng ta có hàng nghìn tỷ vi sinh vật. Khi các vi khuẩn có hại (thường được gọi là 'vi khuẩn gây béo') gia tăng, cơ thể sẽ dễ tăng cân hơn dù ăn uống với lượng tương đương người khác. Chìa khóa của men vi sinh giảm cân là điều chỉnh sự mất cân bằng này để quá trình chuyển hóa năng lượng diễn ra suôn sẻ hơn. Trong Đông y, tình trạng này có thể lý giải thông qua khái niệm 'Đàm ẩm' (痰飮) và 'Tỳ hư' (脾虛). 'Đàm ẩm' là những chất cặn bã, độc tố tích tụ trong cơ thể, còn 'Tỳ hư' là trạng thái chức năng của tỳ vị (cơ quan tiêu hóa) bị suy yếu. Khi môi trường đường ruột bị phá vỡ, Đàm ẩm dễ dàng tích tụ và dẫn đến trạng thái Tỳ hư, làm rối loạn nhịp độ hấp thụ dinh dưỡng và bài tiết. Điều này khiến cơ thể cảm thấy nặng nề, mệt mỏi và uể oải. Men vi sinh giảm cân hỗ trợ cải thiện môi trường đường ruột, giúp giảm thiểu sự tích tụ của Đàm ẩm. Tuy nhiên, không có loại lợi khuẩn nào là 'phép màu' có thể khiến cân nặng giảm đi nhanh chóng một cách thần kỳ mà không cần kết hợp chế độ sinh hoạt. Vì mỗi người có thể trạng và tình trạng đường ruột khác nhau nên chủng khuẩn phù hợp với mỗi người cũng khác nhau. Việc quan sát trạng thái tiêu hóa của bản thân là rất quan trọng. Nếu bạn đến phòng khám, tôi sẽ cùng bạn xem xét kỹ hơn về tình trạng môi trường đường ruột hiện tại của bạn.