不安障害
Q. 不安障害の患者さんは、コーヒーを控えるべきですか？
A.
はい、毒薬です。カフェインは交感神経を興奮させ、心拍数を速めるため、これはパニック発作の症状（動悸）と似ています。脳が「発作が来る！」と誤解させ、不安を誘発します。必ず断つべきです。
📝 詳細回答
스스로 불 속에 뛰어드는 격입니다.
- 금단 증상: 끊으면 며칠간 두통이나 피로가 올 수 있지만, 일주일만 지나면 불안도가 확연히 떨어지는 것을 느낄 수 있습니다.
- 술/담배: 알코올과 니코틴도 마찬가지로 불안을 증폭시키는 교란 물질입니다.
⚠️ 에너지 드링크
고카페인 음료는 공황 발작의 직행 열차 티켓입니다. 절대 금지입니다.
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専門家監修
崔然昇
代表院長