This service is only for foreign residents in Korea. Overseas residents are not eligible.
EN

English consultation available — No language barrier

과민성 대장 증후군

💨과민성 대장 증후군

스트레스와 장 운동 이상으로 발생하는 기능성 장 질환

최연승
의료 감수최연승대표원장
과민성 대장 증후군 cause-explanation

Q. 직장인 증후군: 과민성 대장 (가스형)

최연승
✓ 의료진 감수

백록담한의원

최연승 대표원장

A.

하루 종일 앉아 있으면 장 운동이 저하되고 가스가 찹니다. 1시간에 한 번씩 일어나 스트레칭을 하여 장을 움직여 주세요.

📝 상세 답변

앉아 있는 자세는 장을 구겨 넣은 것과 같습니다. 장이 눌려서 연동 운동을 못 하니 가스가 차고 배가 빵빵해집니다.

  • 원인: 장시간 좌식 → 장 압박 → 가스 정체
  • 최고의 약: 걷기 (1시간마다 일어나기)

일어서서 장을 펴주는 것만으로도 가스 배출이 원활해집니다.

💡 한방 클리닉 관점

한방에서는 이를 단순한 압박의 문제가 아니라 소화기 기능이 저하된 비위허약이나 스트레스로 기운이 뭉친 기체 증상으로 봅니다. 개인의 체질과 변증에 따라 장의 운동력을 높이거나 심리적 긴장을 풀어주는 치료가 필요합니다. 단순히 가스를 제거하는 것에 그치지 않고, 무너진 장내 환경과 기혈 순환을 회복하여 재발을 막는 근본적인 치료 방향을 제시합니다.

← 과민성 대장 증후군 FAQ 목록으로
백록담 한의학 진료

과민성 대장 증후군, 단순한 증상이 아닙니다

체질과 생활 리듬을 함께 보는 한의학 진료로 근본 원인을 다스립니다. 비대면 상담부터 정밀 진료까지 맞춤형으로 도움드립니다.

🌿

한약 중심 치료

체질·증상 맞춤 한약

📡

비대면 진료

전국 어디서나

🩺

의료진 1:1

한의사 직접 진료

📚

근거중심 한방

임상 17년차

답변이 도움 되셨나요? 본인의 상태에 맞는 정확한 진료가 필요하시면 언제든지 연락 주세요.

📍 인천시 연수구 컨벤시아대로 81 드림시티 3층 0507-1409-1075 🕒 10:00 - 19:00

함께 보면 좋은 문서

다음으로 보면 좋은 자료

현재 보고 있는 문서 직장인 증후군: 과민성 대장 (가스형)

관련 주제와 진료 정보를 이어서 확인하면 이해가 더 빠릅니다.

가장 먼저 보면 좋은 문서 진료

소화기질환

위장병, 움직임을 되살려야 낫습니다. 굳어진 담적을 풀고 위장 운동성을 회복시켜 편안한 속을 되찾아 드립니다.

프로그램 보기
상담 문의하기 →