Q. 다이어트와 IBS 치료를 병행할 수 있나요?
가능하지만, 무리한 절식은 장 운동을 방해하므로 치료 초기에는 소화기 기능 회복에 집중하고 이후 체중 감량을 하는 것이 좋습니다.
📝 상세 답변
살을 빼고 싶어 하시지만, 과민성 대장 증후군이 심할 때 무리하게 굶거나 식사량을 줄이면 변비가 심해지거나 영양 불균형으로 장 점막 회복이 더뎌집니다.
오히려 FODMAP이 적은 건강한 식단을 규칙적으로 드시면서 장 치료를 먼저 하면, 부종이 빠지고 뱃살(가스 배)이 들어가면서 자연스럽게 라인이 정리되는 효과를 보실 수 있습니다.
의료진 감수
최연승
대표원장
