불안장애 cause-explanation
Q. 교통사고 후 운전대만 잡으면 손이 떨려요 (트라우마).
✓ 의료진 감수
백록담한의원
최연승 대표원장
A.
외상 후 스트레스 장애(PTSD)입니다. 충격적인 사건의 기억이 처리되지 않고 뇌에 박혀 있어, 비슷한 상황만 되면 재경험(플래시백)하는 것입니다. 심리적 이완 요법과 함께 경직된 신경을 풀어주는 치료가 필요합니다.
📝 상세 답변
기억이 현재진행형으로 괴롭히는 병입니다.
- 회피: 사고 장소를 피하려고만 하면 공포가 더 커집니다. 안전한 상황에서의 노출이 필요합니다.
- 어혈: 사고 충격으로 생긴 몸의 어혈(죽은 피)을 제거하면 심리적 안정을 찾는 데도 도움이 됩니다.
💡 EMDR
눈을 좌우로 움직이며 뇌의 기억 처리를 돕는 치료법이 효과적입니다.
💡 한방 클리닉 관점
한방에서는 이를 갑작스러운 충격으로 심장의 기운이 위축되고 기혈 순환이 정체된 상태로 봅니다. 개인의 체질과 심리적 변증에 따라 불안을 낮추는 약물 치료와 경직된 근육을 이완하는 침 치료를 병행하여, 단순한 증상 완화를 넘어 무너진 자율신경의 균형을 되찾고 몸과 마음의 근본적인 회복을 돕는 방향으로 치료합니다.
#PTSD
#트라우마
#교통사고후유증
← 불안장애 FAQ 목록으로