不眠症
Q. 寝ている間に枕が濡れるほどの汗をかきます（盗汗）。
A.
睡眠中に、まるで泥棒のように汗が漏れ出ることから、「盗汗（とうかん）」と呼ばれます。体の津液（しんえき：陰気）が不足し、虚熱（きょねつ）がこもる症状です。ボイラーの水が不足すると過熱するのと同じです。陰気を補う滋陰降火湯（じいんこうかとう）が必要です。
📝 詳細回答
땀이 과하게 나면 기운까지 함께 빠져나가게 됩니다.
- 소아: 아이들은 본래 열이 많아 머리에 땀이 자주 날 수 있지만, 증상이 심하면 성장 에너지가 낭비될 수 있습니다.
- 갱년기: 갱년기 여성의 야간 발한은 불면증의 주요 원인이 되므로 적극적인 치료가 필요합니다.
💡 침구류
땀 흡수가 좋은 면 소재의 이불과 베개 커버를 사용하시고, 자주 세탁해 청결하게 관리하세요.
💡 한방 클리닉 관점
한방에서는 이를 단순히 땀이 많은 상태가 아니라, 체내 음양의 균형이 깨져 허열이 뜨거나 기운이 땀구멍을 제대로 조절하지 못하는 상태로 봅니다. 개인의 체질과 변증에 따라 부족한 진액을 보충하고 허약해진 장기의 기능을 회복시켜, 땀이 나는 근본 원인을 해결하는 방향으로 치료를 진행합니다.
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専門家監修
崔然昇
代表院長