不眠症
Q. 寝ている間に枕が濡れるほどの汗をかきます（盗汗）。
A.
睡眠中に、まるで泥棒のように汗が漏れ出ることから、「盗汗（とうかん）」と呼ばれます。体の津液（しんえき：陰気）が不足し、虚熱（きょねつ）がこもる症状です。ボイラーの水が不足すると過熱するのと同じです。陰気を補う滋陰降火湯（じいんこうかとう）が必要です。
📝 詳細回答
땀과 함께 기운도 빠져나갑니다.
- 소아: 아이들은 원래 열이 많아 머리에 땀이 날 수 있지만, 너무 심하면 성장 에너지가 낭비됩니다.
- 갱년기: 갱년기 여성의 야간 발한은 불면증의 주원인이므로 적극 치료해야 합니다.
💡 침구류
땀 흡수가 잘 되는 면 소재 이불과 베개 커버를 사용하고 자주 세탁하세요.
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専門家監修
崔然昇
代表院長