자율신경실조
Q. 귀에서 소리가 나는데 신경성이라네요 (이명).
A.
청각 세포 손상 없이 오는 이명은 뇌의 과민 반응입니다. 뇌가 엉뚱한 전기 신호를 소리로 착각하는 것이죠. 주로 피로하거나 조용할 때 심해집니다. 신장 기운을 보강하여 뇌의 허열을 내려줘야 소리가 잡힙니다.
📝 상세 답변
너무 예민해서 들리는 소리입니다.
- 무시: 소리에 집중할수록 뇌는 "중요한 정보"로 인식하여 소리를 키웁니다. 무시하는 게 치료입니다.
- 백색 소음: 라디오나 TV 소리를 작게 틀어두면 이명이 묻혀서 덜 괴롭습니다.
💡 이어폰
이어폰 사용은 귀를 더 피로하게 하므로 피하는 것이 좋습니다.
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의료진 감수
최연승
대표원장